Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2018
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2018:
|
948 kkal
|
Lemak: 39,50g | Prot: 71,34g | Karb: 78,42g.
Makan Pagi: Гранат, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо. Makan Siang: Сырники Домашние, Щука, Зеленый Салат с Яйцом, Сыром, Помидорами, и / или Морковью. Makan Malam: Фасоль (без Соли, Отварная), Капуста Тушеная. Camilan/Lainnya: Сырники Домашние, Золотой Век Халва, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sladkaya_m07
|