Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2018
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2018:
|
1237 kkal
|
Lemak: 108,14g | Prot: 48,46g | Karb: 21,66g.
Makan Pagi: Избенка Сыр Адыгейский, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 20%. Makan Siang: Суп пюре, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Мираторг Купаты Экстра. Makan Malam: Кето Хлеб в кружке, Русское Море Икра Красная Лососевая, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Сметана 20%, Кето сырники. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Аня Литвинова )
|