Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2018
|
44,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2018:
|
1996 kkal
|
Lemak: 67,88g | Prot: 102,63g | Karb: 245,81g.
Makan Pagi: Сормовская Кондитерская Фабрика Зефир Обожайка Вкус Ванильный, Акконд Аккондовская Картошка, Алексеевское Сгущенное Молоко, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Варенье Малиновое, Арахисовая Паста Кремовая, Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья #3. Makan Siang: Сормовская Кондитерская Фабрика Зефир Обожайка Вкус Ванильный, Акконд Аккондовская Картошка, ВкусВилл Варенье Малиновое, Данон Творог Мягкий 5%, Нижегородский Хлеб Матнакаш, Борщ со Свининой. Makan Malam: Акконд Аккондовская Картошка, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Нижегородский Хлеб Матнакаш, Радость Вкуса Сыр Мраморный 45%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Зеленая Фасоль (Замороженная). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shi_._shki
|