Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2018
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2018:
|
2535 kkal
|
Lemak: 77,15g | Prot: 61,41g | Karb: 404,56g.
Makan Pagi: NutriSystem Cinnamon Bun Bar. Makan Siang: Low Sodium Boiled Potato (without Peel, Canned), Freddy's Frozen Custard Fries (Large), Freddy's Frozen Custard Fries (Regular). Makan Malam: Kraft Macaroni & Cheese as Packaged, Kraft Macaroni & Cheese as Packaged. Camilan/Lainnya: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Sugar, Sugar, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Poorflick
|