Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2018
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2018:
|
1349 kkal
|
Lemak: 66,14g | Prot: 73,51g | Karb: 114,76g.
Makan Pagi: 總匯三明治. Makan Siang: 拿坡里 烤雞腿, 披薩. Makan Malam: 紫菜蛋花湯, 炒青菜. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|