Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2018
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2018:
|
1086 kkal
|
Lemak: 58,62g | Prot: 46,18g | Karb: 91,15g.
Makan Pagi: Organic Valley 기버터, Nature's Way MCT Oil, 네스프레소 캡슐커피, 사과 (껍질 제외). Makan Siang: 어묵국, 혼합 샐러드 채소, 버섯볶음, 감자조림, 참나물무침, 탕수육, 마파두부덮밥. Makan Malam: 계란후라이, 찐고구마. Camilan/Lainnya: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bonita1016
|