Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2018
|
106,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 31,4 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2018:
|
1691 kkal
|
Lemak: 112,27g | Prot: 83,55g | Karb: 81,60g.
Makan Pagi: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee, Pepsi Diet Pepsi (Can), Cooked Garlic. Makan Siang: Kraft Thousand Island with Bacon Dressing, Pepsi Diet Pepsi (Can), Calavo Avocado, Hannaford Top Round Steak. Makan Malam: Pepsi Diet Pepsi (Can), Butter, Stop & Shop Butternut Squash, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Camilan/Lainnya: Celery, Nature's Promise Organic Peanut Butter No Salt Added, Jell-O Sugar Free Black Cherry, Hard-Boiled Egg, Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Cupcake Cake without Icing. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jewelz007
|