Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2018
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2018:
|
1641 kkal
|
Lemak: 23,76g | Prot: 116,19g | Karb: 248,50g.
Makan Pagi: Мёд, Рис Вареный, Виноград Дамские Пальчики, Яичный Белок. Makan Siang: Запеченная или Жаренная Рыба, Батон, Ашан Солянка Грибная. Makan Malam: Запеченная или Жаренная Рыба. Camilan/Lainnya: Мёд, Яблоко Антоновка, Gerber Пюре из Тыквы. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan nastas'ya_🏃♀️
|