Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2018
|
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2018:
|
1597 kkal
|
Lemak: 60,68g | Prot: 83,39g | Karb: 181,26g.
Makan Pagi: Панкейки, Сырники ПП, Мёд, Волошкове Поле Йогурт Греческий 10%, Добряна Сыр Бри. Makan Siang: Суп Куриный с Вермишелью, Хлебодар Хлеб Бородинский, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%. Makan Malam: ЧУДОВА МАРКА Морковь по-Корейски, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Скумбрия Запеченная. Camilan/Lainnya: Белая Бяроза Пломбир Крем-Брюле, Шарлотка с Яблоками, Яблоко, Цельное Молоко, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ViktoryaL2008
|