Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2018
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72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 04 November 2018:
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557 kkal
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Lemak: 13,45g | Prot: 25,50g | Karb: 93,10g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Äpfel, Apfelsinen, Milch 1,5%, DM Leinsamen Geschrotet , Kaffee mit Milch, Milbona Quark 20%, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Kiwi. lagi...
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Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Guten Morgen, habe Gestern mal zwei Brötchen gegessen und schon sagt die Waage wieder72,5 ☹️Es ist zum verzweifeln
04 Nov 18 oleh anggota: Krautlocke1
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Sejarah Berat Badan Krautlocke1
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