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Juchhe das läuft ☺️
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80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 04 November 2018:
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1635 kkal
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Lemak: 73,07g | Prot: 85,10g | Karb: 163,50g.
Makan Pagi: Jean Luc Butter Brioche, Milfina Butter, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Aprikosenkonfitüre, Gekochtes Ei, Jean Luc Butter Brioche. Makan Siang: Maggi Ein Teller Reistopf mit Huhn. Makan Malam: Butter, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Maredo Rumpsteak (250g), Brokkoli, Ofenkartoffel (Schale gegessen). Camilan/Lainnya: Möhren, Möhren, Möhren. lagi...
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Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan goosie60
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