Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2018
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2018:
|
1119 kkal
|
Lemak: 46,34g | Prot: 65,02g | Karb: 109,26g.
Makan Pagi: Zespri Kiwi Gold, Water, Leidingwater, Jacob Hooy Pu-Erh Thee, Moser Roth Pure Chocolade 85% Cacao, Kokossnippers, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Makan Siang: Leidingwater, Mueslirepen met Chocolade Chip en Chocolade Topping. Makan Malam: Jacob Hooy Pu-Erh Thee, Water, AH Tomatensoep met Rundergehaktballetjes, Tomaten, AH Stoommaaltijd Kip Rozemarijn. Camilan/Lainnya: Koffie met Melk. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cookicrunch
|