Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2018
|
94,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2018:
|
1442 kkal
|
Lemak: 68,66g | Prot: 92,99g | Karb: 112,67g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Corned Beef, Aldi Steinofen-Brötchen Weizen, Maribel Schwarze Johannisbeere, Netto Frischkäsezubereitung, Aldi Vitareform. Makan Siang: Netto Hackfleisch Gemischt, Gekochte Aubergine, Zucchini. Makan Malam: Leichter Genuss Hirtenkäse, Korn Mühle Gemischte Brötchen Zum Fertigbacken, Aldi Vitareform, Kania Fix für Salatsauce Küchenkräuter, Chinakohl. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan patty1511972
|