|
Стоит. И это радует...
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2018:
|
2587 kkal
|
Lemak: 98,35g | Prot: 124,05g | Karb: 324,79g.
Makan Pagi: Белоцерковский Масло Сливочное, Терра Крупа Овсяная Плющеная, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Банан, Яблоко Семеринка, Кедровые Орехи, Киви, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Лимо Мороженое Классическое Белое. Makan Siang: Свекла Вареная, Помидоры, Булгур (Вареный), Глобино Сардельки. Makan Malam: Мёд, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Ферма Сыр Плавленный Сливочный, Golden Kings of Ukraine Granola, Яблоки Гала, Ферма Сыр Плавленный Сливочный, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Лимо Мороженое Классическое Белое, Roshen Шоколадка, Яблоки Гала, Roshen Шоколадка, Премия Лаваш, Сушеный Ананас, Творог 5%. lagi...
|
|
2531 kkal
|
Latihan:
Cuci Piring - 1 jam dan 30 menit, Memasak - 1 jam dan 40 menit, Mandi - 20 menit, Menyusui - 1 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Google Fit - 18 jam dan 30 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
это ж надо. даже 100гр не шелохнется
04 Nov 18 oleh anggota: nekokill
|
04 Nov 18 oleh anggota: viktoriavip77
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viktoriavip77
|