Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2018
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2018:
|
2373 kkal
|
Lemak: 107,21g | Prot: 116,36g | Karb: 155,98g.
Makan Pagi: Верес Клубничный Джем, Ферма Масло Сливочное 82,5%, АТБ Яйцо Вареное, Простоквашино Сир Зернистий У Вершках, Агробизнес Хлеб Зерновой, Розумний Вибір Сахар. Makan Siang: Rose Wine, Розумний Вибір Сахар , Молокія Молоко 3,4%, Вацак Торт Нежность, Торчин Майонез , Tomatoes, Grilled Chicken, Havarti Cheese, Урожай Хлеб Царский. Makan Malam: Sea Bass, Сильпо Скумбрия с/с. Camilan/Lainnya: Chardonnay Wine. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TanyaMadrid
|