Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2018
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2018:
|
1326 kkal
|
Lemak: 53,90g | Prot: 103,27g | Karb: 112,57g.
Makan Pagi: Бисквит, Масляные Крема, Варенье, Беллакт Сметана 20%, Беллакт Творог 4%, Овсяноблин. Makan Siang: Омлет с Молоком, Беллакт Сметана 20%, Свекла Вареная, Толстый Боцман Тунец Натуральный. Makan Malam: Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Клюквой, Савушкин Кефир 2,5%, Ачма с Сыром и Творогом. Camilan/Lainnya: Травяной Чай, Кофе с Молоком, Ласковое Лето Фруктовый Наполнитель, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vikkismit
|