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오르락 내리락 난리도 아니네 ㅋㅋㅋ
2kg 안에서 널뛰기중 😧
활동량은 비슷하니 문제는 아마도 식단이겠지
실험이 더 필요해! 생각이 많아진드아아아아
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53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 04 November 2018:
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1713 kkal
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Lemak: 95,35g | Prot: 83,77g | Karb: 145,49g.
Makan Pagi: 네스카페 수프리모 아메리카노, 바다 소금/왕소금, 앵커 무염버터. Makan Siang: 사과. Makan Malam: 네스카페 수프리모 디카페인 아메리카노, 앵커 무염버터, 서울우유 체다치즈 (20g). Camilan/Lainnya: 굽네치킨 고추바사삭, NOW MCT OIL, 네스카페 수프리모 디카페인 아메리카노, 사과. lagi...
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Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Yoonjoky
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