Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2018
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2018:
|
1517 kkal
|
Lemak: 75,27g | Prot: 50,35g | Karb: 150,82g.
Makan Pagi: Виноград Дамские Пальчики, Кофе с Молоком, Лента Авокадо, Перловая Каша. Makan Siang: Виноград Дамские Пальчики, Творог 5%, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Копченов Сало Белорусское, Кофе с Молоком, Мастер Шеф Борщ Украинский, Легкая Сметана. Makan Malam: Пятерочка Виноград Тайфи, Вино Красное Сухое, Картофельная Котлета, Салат из Свеклы с Чесноком, Яйцо (Целое). lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Танюша🙋🏼
Вас там снегом завалило, рассказывают 😉
04 Nov 18 oleh anggota: Екатерина II
|
Ну не завалило, а прикрыло землю. Хорошо!
04 Nov 18 oleh anggota: ivantatvi
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ivantatvi
|