Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2018
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2018:
|
29 kkal
|
Lemak: 0,24g | Prot: 0,86g | Karb: 5,86g.
Makan Pagi: Green Tea, Herbal Tea. Makan Siang: Water, Coconut Water. Makan Malam: Herbal Tea. Camilan/Lainnya: Water. lagi...
|
|
1458 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 3 jam dan 30 menit, Istirahat - 12 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sammysylvain
|