|
Мой рост 168.
Стартовала 31 октября 2018 г.
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2018:
|
1529 kkal
|
Lemak: 53,21g | Prot: 52,62g | Karb: 214,52g.
Makan Pagi: Блины на Молоке, Каша Овсяная. Makan Siang: Арт Лайф Картофельное Пюре с Печенью, Сыр Адыгейский. Makan Malam: Хлеб Дарницкий. Camilan/Lainnya: Вкусные Консервы Шпроты Классические, Пятерочка Яблоко Красное. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kozlovak1987
|