Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2018
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2018:
|
1445 kkal
|
Lemak: 64,98g | Prot: 114,89g | Karb: 115,17g.
Makan Pagi: Hochland Крем-Сыр, Салтовский Хлеб Диабетический, Авокадо, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Салтовский Хлеб Диабетический, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Куриная Грудка Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Красная Фасоль (Консервированная). Makan Malam: Куриное Филе Вареное, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Красная Фасоль (Консервированная), Сваренное Вкрутую Яйцо. Camilan/Lainnya: Мандарины, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Кефир 1%, Творог 9%, Жареные Несоленые Орехи Кешью, Сильпо Банан, Премия Сёмга Слабосоленая, Сыр Российский, Салтовский Хлеб Диабетический. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лидия Ser
|