|
наконец тронулась с мертвой точки 🤗
|
85,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2018:
|
1232 kkal
|
Lemak: 48,97g | Prot: 77,12g | Karb: 127,54g.
Makan Siang: Банан, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Печеные Овощи, Макфа Гречка на Воде. Makan Malam: Миндаль, Творог 9%, Орехи Кешью, Сибирские Продукты Йогурт из Козьего Молока Клубника. Camilan/Lainnya: Vici Крабовое Мясо, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnSid92
|