Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2018
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2018:
|
2021 kkal
|
Lemak: 91,16g | Prot: 89,51g | Karb: 218,29g.
Makan Pagi: Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Талицкий Молочный Завод Масло Сливочное, Слобода Йогурт с Клубникой. Makan Siang: Лаваш, Финик, SPAR Люля-Кебаб Куриный. Makan Malam: Мёд, Хохланд Сыр Фетакса, Кальмары в Сметане, Мистраль Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Семена Льна, Mamma Chia Семена Чиа, Чебаркульский Молочный Завод Кефир 2,5%, Яблоко, Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan excess weight
|