Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2018
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2018:
|
1992 kkal
|
Lemak: 68,42g | Prot: 86,55g | Karb: 257,66g.
Makan Pagi: Malzers Weizenmischbrot, Ja! Gouda Holland Jung, Goldähren Weizen Toastbrötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Tomaten. Makan Siang: Chicken Döner. Camilan/Lainnya: Granny Smith Äpfel, Clementinen, Banane, Kinder Schoko-Bons. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haseeins
|