Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2018
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2018:
|
1886 kkal
|
Lemak: 142,96g | Prot: 126,11g | Karb: 24,78g.
Makan Pagi: Nueces, NaturGreen Semillas de Cañamo, Hacendado Pipas de Calabaza Naturales, Hacendado Pipas de Girasol Naturales, NaturGreen Semillas de Chía, Valor Chocolate 85% sin Azúcares Añadidos, Carrefour Yogur Estilo Griego Natural. Makan Siang: Queso de Cabra, Rústico Chuletón de Vaca. Makan Malam: Serrano Jamón Serrano, Président Crema al Queso Azul, ElPozo Pechuga de Pollo sin Grasa, Alipende Queso Rallado Emmental, Aguacate, Huevo. Camilan/Lainnya: Valor Chocolate 85% sin Azúcares Añadidos. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Que foto de perfil mas bonita!!! Cuanta ternura, amor, proteccion desprende...
03 Nov 18 oleh anggota: KatiaMiBa
|
Muchas gracias katia!! 😊😊
03 Nov 18 oleh anggota: creake
|
Creake, tu foto de perfil ❤️
03 Nov 18 oleh anggota: mexidelaiglesia
|
03 Nov 18 oleh anggota: creake
|
03 Nov 18 oleh anggota: virgisalas5
|
03 Nov 18 oleh anggota: creake
|
03 Nov 18 oleh anggota: EvaSieteTres
|
03 Nov 18 oleh anggota: creake
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan creake
|