Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2018
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2018:
|
976 kkal
|
Lemak: 32,85g | Prot: 66,42g | Karb: 105,98g.
Makan Pagi: Ашан Сыр Российский 50%, Родные Просторы Хлеб Бородинский Особый, Яйцо. Makan Siang: Сыр Российский, Лакомо Сливки 10%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Camilan/Lainnya: Ананас, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин , Мандарин, Милка Шоколад Дарк. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nara001
|