Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2010
|
119,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,0 kg.
Sisa: 29,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2415 kkal
|
Lemak: 88,02g | Prot: 112,62g | Karb: 292,78g.
Makan Pagi: Orange Juice, Raspberry Danish Pastry, Chocolate Muffin, Banana Nut Muffin. Makan Siang: 6" Ham (Black Forest without Cheese). Makan Malam: Hash Brown Casserole, Fried Apples - Old Fashioned Country Fixin's, Cottage Cheese, Beef Rib Eye (Small End, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). lagi...
|
Kehilangan 4,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ecanner
|