Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2018
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2018:
|
38 kkal
|
Lemak: 0,00g | Prot: 3,10g | Karb: 6,50g.
Makan Malam: Green Ray Деликатесный Горошек Нежный. lagi...
|
|
2409 kkal
|
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 15 menit, Cardio - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katushka86
|