Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2018
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2018:
|
961 kkal
|
Lemak: 38,55g | Prot: 49,06g | Karb: 106,17g.
Makan Pagi: ElViento Сыр Творожный с Перцем Чили, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Makan Siang: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Умалат Сыр Адыгейский. Makan Malam: Магнит Грейпфрут, Клементины, Йогурт Домашний, Мексиканская Смесь, Куриная Грудка Отварная, Сэн Сой Фунчоза. lagi...
|
|
477 kkal
|
Latihan:
Elliptical - 36 menit, Samsung Health - 23 jam dan 24 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлиана30
|