Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2018
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2018:
|
1225 kkal
|
Lemak: 40,08g | Prot: 83,29g | Karb: 126,60g.
Makan Pagi: Протеин Бар Батончик Кокос. Makan Siang: Окей Виноград Черный, Кубанский Молочник Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Makan Malam: Лаваш, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Торговая Площадь Курица Копченая. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 4adushko
|