Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2018
|
44,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2018:
|
1956 kkal
|
Lemak: 63,60g | Prot: 116,66g | Karb: 233,61g.
Makan Pagi: Сормовская Кондитерская Фабрика Зефир Обожайка Вкус Ванильный, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 2,5%, Бахетле Брюшки Лосося с/с, ВкусВилл Варенье Малиновое, Данон Творог Мягкий 5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная. Makan Siang: Сормовская Кондитерская Фабрика Зефир Обожайка Вкус Ванильный, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Фасоль Стручковая. Makan Malam: Окей Безе, Окей Безе, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Бахетле Брюшки Лосося с/с, Кукуруза Сладкая в Зернах, Сметана 15%, Салат Айсберг, Помидоры. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shi_._shki
|