Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2018
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2018:
|
2655 kkal
|
Lemak: 92,14g | Prot: 241,17g | Karb: 219,68g.
Makan Pagi: Запеканка творожная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Льняное Масло, Рыбий Жир Лосося, Яйцо (Целое). Makan Siang: Колбаса, Сибирский Хлеб Хлеб без Муки, Сарепта Масло Горчичное, Мистраль Булгур, Рококо Филе Цыпленка, Окей Тунец Филе в Собственном Соку. Makan Malam: Творог (Обезжиренный), Творог 5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sanok_s
|