Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2018
|
89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,6 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2018:
|
2213 kkal
|
Lemak: 13,61g | Prot: 140,03g | Karb: 417,32g.
Makan Pagi: 미숫가루, 귤. Makan Siang: 미숫가루, 귤. Makan Malam: 귤. Camilan/Lainnya: MusclePharm Combat 100% Whey, MusclePharm Combat 100% Whey, MusclePharm Combat 100% Whey, MusclePharm Combat 100% Whey. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jjjun1212
|