|
😱😢😭
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2018:
|
1430 kkal
|
Lemak: 45,74g | Prot: 63,61g | Karb: 187,90g.
Makan Pagi: 계란볶음밥, 요플레 바이오플레 플레인. Makan Siang: 배추김치, 강정, 감자탕, 흑미밥. Makan Malam: 롯데 칠성사이다 (190ml), 스테이크소스, 소고기패티. Camilan/Lainnya: 요플레 바이오플레 플레인. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 스님은 왜 머리가 없을까
|