Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2018
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2018:
|
2559 kkal
|
Lemak: 83,77g | Prot: 149,13g | Karb: 313,07g.
Makan Pagi: Woolworths Pumpkin Seeds, Fuji Apples, Weet-Bix Weet-Bix Protein, Evox Synergy Whey Protein. Makan Malam: Debonairs Pizza Something Meaty (Large). Camilan/Lainnya: Air Popped White Popcorn. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JoeyThePotato
|