Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2018
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2018:
|
1746 kkal
|
Lemak: 49,82g | Prot: 52,03g | Karb: 136,91g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Rokler Сыр Плавленый Сливочный Купаж, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Омлет или Яичница с Грибами. Makan Siang: Шампиньоны Тушеные, Тушеные Овощи. Makan Malam: Картошка по Французски. Camilan/Lainnya: Zatecky Gus Пиво Светлое, Чай с Лимоном и Сахаром, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zhenya_56
|