|
Так. Пока стоит.
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2018:
|
2332 kkal
|
Lemak: 66,90g | Prot: 152,03g | Karb: 300,14g.
Makan Pagi: Ферма Сыр Плавленный Сливочный, Сахар, Верес Икра Кабачковая "Экстра", Свекла Вареная, Премия Сыр Российский, Буренка Молоко, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Куриное Филе на Гриле. Makan Siang: Лимо Мороженое Классическое Белое, Цукаты, Творог 5%, Премия Лаваш, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Суп Куриный с Рисом. Makan Malam: Творог 5%, Мёд. Camilan/Lainnya: Лимо Мороженое Классическое Белое, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Яблоки Гала, Банан, Мёд, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп. lagi...
|
|
2586 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Mandi - 20 menit, Memasak - 1 jam dan 40 menit, Cuci Piring - 1 jam dan 30 menit, Menyusui - 1 jam dan 50 menit, Google Fit - 17 jam dan 40 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viktoriavip77
|