Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2018
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2018:
|
1375 kkal
|
Lemak: 44,66g | Prot: 79,83g | Karb: 170,61g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Русский завтрак Каша Здоровье и Восстановление. Makan Siang: Край Каравай Хлеб Финский, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Фасолевый Суп. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Край Каравай Хлеб Финский, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Миладора Майонез Провансаль 50%, Простоквашино Творог 2%, Русские Традиции Оладьи из Печени. Camilan/Lainnya: Чернослив в Шоколаде, Ашан Гранат, Королек, Campina Сливки Порционные, Магнит Слива, SPAR Оладьи из Кабачков . lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maria_Sharmel
|