Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2018
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2018:
|
2249 kkal
|
Lemak: 106,32g | Prot: 105,27g | Karb: 211,14g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Маска, Активия Термостатная Высокобелковая с Клубникой и Миксом Злаков, Белый Город Молоко 2.5%, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). Makan Siang: Milka Lu, Ehrmann Grand Dessert Vanille, Ehrmann Grand Dessert Double Nut, Красный Октябрь Маска, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Makan Malam: Сочник, Чебурек. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tasyamyaaau
|