Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2018
|
85,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2018:
|
1286 kkal
|
Lemak: 54,98g | Prot: 63,88g | Karb: 135,84g.
Makan Pagi: Türkisches Fladenbrot, Aladin Würstchen , Devinos Käse in Salzlake Gereift. Makan Siang: Tomaten, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Türkisches Fladenbrot, Gouda oder Edamer. Makan Malam: Pfanni Semmel Knödel, Zwiebeln, Landjunker Hähnchen-Innenfilet, Champignons. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ranger 1966
|