|
66 талия 68 живот по пупку 91 бёдра натощак
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2018:
|
1341 kkal
|
Lemak: 64,84g | Prot: 78,50g | Karb: 112,92g.
Makan Pagi: Сухие Цельные Семена Кунжута, Авокадо Авокадо, Урбеч из Грецких Орехов , Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Ясо Тофу, Geneticlab Яичный Протеин, Домашняя Кухня Кокосовая Стружка, Dr. Oetker Какао-Порошок, Жареное Яйцо, Листовая Капуста, Яичный Белок, Heinz Зеленый Горошек Нежный, Огурец (с Кожурой), Jarrow Formulas Масло МСТ, Зеленая Фасоль (Замороженная). Makan Malam: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Ветчина Индейки, Сабвей Ролл с Куриной Грудкой. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan misshashop
|