Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2018
|
95,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2018:
|
1441 kkal
|
Lemak: 69,48g | Prot: 78,28g | Karb: 121,74g.
Makan Pagi: Gutes Land Gouda, Netto Frischkäsezubereitung, Maribel Schwarze Johannisbeere, Aldi Vitareform, Korn Mühle Mehrkornbrötchen (80g). Makan Siang: Kamps Mehrkornbrötchen, Putenbrust Fleisch. Makan Malam: Rührei, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Gut Drei Eichen Herzhafter Katenschinken. Camilan/Lainnya: Dennree Sahneeis Moskauer Art. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan patty1511972
|