Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2018
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2018:
|
1226 kkal
|
Lemak: 49,30g | Prot: 50,62g | Karb: 44,99g.
Makan Pagi: Herbal Tea, Tahsildaroğlu Eski Kaşar, Espresso Coffee, Marmarabirlik Siyah Zeytin, Soft Boiled Egg, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Karper Üçgen Peynir. Makan Siang: Dardanel Ton Fileto, Knorr Çabuk Çorba - Acılı Domates. Camilan/Lainnya: Singleton Whiskey, Çikolatalı Cheesecake. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cihanulusoy
|