Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2018
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2018:
|
1347 kkal
|
Lemak: 28,55g | Prot: 118,05g | Karb: 147,60g.
Makan Pagi: Caffè Espresso, Esselunga Bevanda Vegetale Mandorla, Prozis Instant Whole Oats. Makan Siang: Curtiriso Riso Basmati, Petto di Pollo. Makan Malam: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Vivi Verde Coop Ricotta Biologica, Carote, Pesce Persico. Camilan/Lainnya: Prozis Pancake Peanut Butter. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alessia ganucci
|