Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2018
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2018:
|
2117 kkal
|
Lemak: 82,14g | Prot: 122,17g | Karb: 221,97g.
Makan Pagi: Магнит Яблоко, Good Food Миндаль Сушеный, Пятерочка Банан, Авида Сметана 10%, Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%, Томмолоко Творог 5%. Makan Siang: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Капуста, Гродфуд Индейка в Собственном Соку, AIDA Макароны Перья. Makan Malam: Пицца Домашняя, Помидоры, Mr. Ricco Соус с Маслом Авокадо и Кунжутом, Магнит Сыр Костромской 45%, Капуста, Огурец (с Кожурой), Гродфуд Индейка в Собственном Соку, Яйцо Куриное. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Хохланд Плавленный Сыр Чизбургер, Колос Хлебец для Тостов, Nesquik Какао-Порошок, Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наташа на диете
|