Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2018
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2018:
|
2426 kkal
|
Lemak: 113,12g | Prot: 106,00g | Karb: 262,79g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Икра Сказка Продукт из Водорослей, Каша Рисово-Пшенная. Makan Siang: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Сметана 15%, Куриная Печень, Ашан Помидор. Makan Malam: Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Пицца с Ветчиной, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра . Camilan/Lainnya: Ашан Мандарин, Ehrmann Grand Cafe Латте Карамель. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan orlova_mila
|