Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2018
|
44,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2018:
|
2097 kkal
|
Lemak: 64,42g | Prot: 126,37g | Karb: 245,04g.
Makan Pagi: Billa Малышки Хрустишки, Шармель Пастила Клюквенная, Eco Botanica Вафли, Бахетле Брюшки Лосося с/с, ВкусВилл Варенье Малиновое, Савушкин Продукт Творог 1%, Данон Творог Мягкий 5%, Варенье Малиновое, Арахисовая Паста Кремовая, Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья #3. Makan Siang: Шармель Пастила Клюквенная, Помидоры, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Макстори Лапша Лагманная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Heinz Соевый Соус Классический. Camilan/Lainnya: Eco Botanica Вафли, Шармель Пастила Клюквенная, Доширак Бульон-Приправа (Вкус Говядины), Роллтон Яичная Лапша, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Billa Малышки Хрустишки, Аланталь Сыр Мраморный. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shi_._shki
|