Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2018
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2018:
|
2218 kkal
|
Lemak: 67,10g | Prot: 201,99g | Karb: 199,19g.
Makan Pagi: Запеканка творожная, Яйцо (Целое), Рыбий Жир Лосося, Льняное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Своя Линия Крупа Пшеничная Артек, Чистая Крупа Пшеничная Крупа, Рококо Филе Цыпленка. Makan Malam: Творог 5%, Творог (Обезжиренный), Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sanok_s
|