Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2018
|
92,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 22,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2018:
|
1391 kkal
|
Lemak: 45,59g | Prot: 94,89g | Karb: 144,27g.
Makan Pagi: Каравай Сухари с Изюмом, Геркулесовая Каша на Воде. Makan Siang: Сыр Голландский, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Вареное Яйцо, Куриное Филе. Makan Malam: Табрис Картофель на Гриле, Куриное Филе на Гриле. Camilan/Lainnya: Каравай Сухари с Изюмом. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина Буланакова
|