Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2018
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2018:
|
817 kkal
|
Lemak: 37,26g | Prot: 60,09g | Karb: 62,73g.
Makan Pagi: 苜蓿芽20克, 煎雞蛋卷或炒雞蛋, 卜蜂 古早味醃漬里肌豬排, 燒餅. Makan Siang: 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 7-11 開陽滷白菜, 7-11 開陽滷白菜. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jammy001002
|